WOD :

14.03.2019 19:00

Föstudagur 15.mars

Open 19.4

Á tíma - tímaþak 12 mín
3 umferður:
10 Snatch 43/29
12 bar facing burpees
--- 3 mín hvíld ---- 
3 umferðir:
10 Bar Muscle up
12 bar facing burpees

Til baka