Grunnnámskeið CrossFit KötluNæsta grunnnámskeið er komið í söluHefst 18. janúar - 28. janúar (2 vikur)Kennt á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum í Holtagörðum frá 19:15 - 20:15Takmarkaður fjöldi í boði. Skráning hér: https://reebokfitness-holtagardar.cms.efitness.com.pl/buy-membership?club=true#stepsanchor
Vorum að taka í notkun nýtt kerfi. Hér eru leiðbeiningar til að komast af stað.
CrossFit er skemmtileg, fjölbreytt og krefjandi líkamsrækt sem skilar einstökum árangri á breiðum grunni betra forms, vellíðunar og bættrar heilsu.
Ræktun og þjálfun líkamans er eitt af því besta sem við getum gert fyrir okkur sjálf og ætti að vera stór hluti af lífsstíl okkar allra.
